La ola de calor ya se siente en León: se rozarán los 40º toda la semana
La Junta activa desde este lunes la alerta por altas temperaturas en toda la comunidad | Se recomienda hidratarse frecuentemente, evitar las horas centrales del día y utilizar protección solar
Terrazas, calles y bancos vacíos... ante una ola de calor que ya se hace notar en León. Pocos valientes se atreven a pasear por las calles de una ciudad que desde este lunes mantiene activada la alerta por altas temperaturas que rozarán los 40 grados durante toda la semana.
Abanicos, helados, sombras e incluso paraguas son los elementos más buscados por leoneses y turistas estos días de julio ante una ola de calor que se prolongará como mínimo hasta el viernes y que marca en los termómeetros temperaturas de hasta 42º al sol.
Mínimas altas y máximas extremas
Suben las temperaturas máximas y las mínimas, que no bajarán de los 16 grados centígrados marcando un posible pico la jornada del viernes, cuando se esperan hasta 40º en León capital.
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Los cielos se mantendrán a lo largo de la semana despejados, lo que aumentará esa sensación de calor, por lo que se recomienda buscar las sombras y hacer uso de protección solar.
Recomendaciones a la población
La Agencia de Protección Civil de Castilla y León proporciona una serie de recomendaciones a la población para prevenir posibles emergencias derivadas de este episodio de calor. Entre ellas, evitar las actividades al aire libre en las horas centrales del día -entre las doce de la mañana y las seis de la tarde-, así como prestar atención a la población de riesgo, que incluye personas mayores, pacientes con enfermedades crónicas (como pueden ser hipertensión, diabetes y cardiopatías) y menores de cinco años.
Se recuerda, además, la importancia de beber de manera regular, incluso aunque no se tenga sed, y abstenerse si es posible de la ingesta de comidas copiosas y calientes.
La exposición prolongada al sol puede traer consigo la aparición de un golpe de calor, cuyos síntomas suelen ser dolor de cabeza y mareos, náuseas y vómitos, temperatura corporal elevada -incluso por encima de 40 grados- con ausencia de sudoración, calentamiento de la piel, desorientación, etc.
Para ayudar a una persona que sufre un golpe de calor, se recomienda colocarla a la sombra, refrescar con agua fría o hielo -en especial en la cara y las axilas-, despojarle de ropa para airearla, y en el caso de que se encuentre consciente, animarle a que beba agua.
Además, se hace un llamamiento a la población para que, en el período de vigencia de esta alerta, se extreme la precaución en el uso del fuego al aire libre para evitar que se declare un incendio.
