Prebióticos, probióticos, posbióticos... qué son y en qué alimentos están
Los microorganismos del intestino no solo ayudan a metabolizar los alimentos, sino que también producen vitaminas y otros nutrientes
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Los microorganismos del intestino no solo ayudan a metabolizar los alimentos, sino que también producen vitaminas y otros nutrientes
16 feb 2024 00:36
13 feb 2024 16:26
12 feb 2024 07:09
Raquel C. Pico
18 ene 2023 08:56
Saioa Gómez Zorita
Las personas vegetarianas y veganas en general pueden adquirir a través de la dieta todos los nutrientes que necesitan, siempre y cuando esté bien planificada, salvo una excepción: la vitamina B12
07 dic 2022 09:56
Jara Pérez Jiménez
¿Son tan saludables la quinoa, el té kombucha, la chía y la sal rosa del Himalaya como las pintan? En general, todos los alimentos exóticos de moda suelen ser nutricionalmente equivalentes a otros comunes
29 oct 2022 14:42
23 ago 2022 00:22
29 nov 2021 15:37
07 ago 2021 09:27
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