Deportes
ATLETISMO
'Leones' entre magma
Aláiz, Blanco, Martos y Arce viajan este viernes a México durante un mes para entrenar a más de 2.600 metros de altitud
Roberto Aláiz y Daniel Arce en un entrenamiento en el Hispánico.
Roberto Aláiz y Daniel Arce en un entrenamiento en el Hispánico.
Dani González / @DaniGlezLopez
28/01/2016 (10:13 horas)
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Una maleta con unas zapatillas, unos pantalones y mucha ilusión. Estos es lo único que se llevan a México Roberto Aláiz, Jorge Blanco, Sebas Martos y Daniel Arce. Para este país parte el próximo viernes, donde estarán concentrados hasta el 26 de febrero. El objetivo es llegar en plena forma al Campeonato de España de Cross, que será el 13 de marzo en Calatayud.

La idea surgió durante el año pasado. Roberto Aláiz, al que le gusta viajar, estuvo en Estados Unidos y habló con varios amigos suyos de allí para concentrarse durante un tiempo en el país norteamericano. “Lo desechamos porque había temperaturas máximas de tres grados y mínimas de menos diez. Es peor climatología que la de León”, asegura.

Pero, entonces, uno de sus amigos le habló de la posibilidad de ir a México, en concreto a la ciudad de Toluca. No lo dudó. Se lo comentó a sus compañeros de entrenamiento y enseguida reservaron el viaje. Además, allí tendrán anfitrión. El atleta venezolano Marvin Blanco les acogerá en su casa y allí mezclarán sus dos planes de entrenamiento.

Un anfitrión en México

En Toluca se dedicarán, simplemente, a atarse las zapatillas y disfrutar y sufrir al mismo tiempo del atletismo. En los primeros días, seguirán las directrices de Marvin Blanco y su grupo, que conocen más la zona, pero con un objetivo claro: “sumar kilómetros”.

Fondo, fuerza, series de competición y rodaje. Todo esto está en el plan de entrenamientos de los cuatro ‘Lions Factory’. Pero para ello utilizarán diferentes escenarios. La ciudad mexicana será donde harán fondo, a 2.670 metros de altitud, lo que ocasiona que el atleta tenga menos oxígeno y el esfuerzo sea mayor para cubrir la misma distancia.

Corriendo entre volcanes

Bajarán a unas pistas situadas a unos 35 kilómetros para realizar las series de competición, que necesitan más potencia y más velocidad. Este tartán está a 1.000 metros de altitud, poco más que la capital leonesa, lo que ocasiona que las condiciones sean similares a las que tienen en su entrenamiento habitual.

Pero el objetivo principal es entrenar en altitud y, los 2.670 metros de Toluca se le quedan cortos a este grupo. Los rodajes, que reconocen que harán “más despacito”, serán todavía más arriba. El escenario será imponente: el volcán Nevado de Toluca. Los cuatro atletas leoneses superarán los 3.000 metros de altitud durante estos entrenamientos.

Esta aventura recuerda a la que vivió Aláiz el pasado año en Kenia. El leonés estuvo un mes en el país africano, en el corazón de la élite más alta del atletismo mundial tratando de aprender su metodología de entrenamiento y conociendo la cultura de los keniatas. Ahora el destino es México.

Estas concentraciones tan lejos de España tienen una explicación más allá de la pasión del obstaculista leonés por coger una maleta, subir a un avión y perderse en un lugar desconocido.  “Necesito estar centrado en entrenar y en relajarme. Al final, en León siempre tengo mil líos y no puedo concentrarme solo en correr”, reconoce.

Tranquilidad, pero sobre, ultimar su preparación. México será un poco más leonés desde este viernes hasta el próximo 26 de febrero. Aláiz, Martos, Blanco y Arce darán zancadas entre volcanes, en territorio maya, con el objetivo de que sus predicciones se cumplan y lleguen en plena forma al Campeonato de España de Cross.

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