Correr por Navidad

Lo que pretende con esta idea Kamariny es proponer una actividad distinta, sin dorsales ni competición, pero con el running como nexo de unión, a la que invitan a participar a quienes quieran disfrutar ese día de un rodaje tranquilo y los consejos, en esta ocasión, de Roberto Aláiz.

La iniciativa que nace este día 25 de diciembre tendrá su continuidad varias veces al año, siempre con la misma mecánica. Habrá un entrenador, un atleta, un fisioterapeuta… que dé unos consejos breves pero necesarios para correr más y, sobre todo, mejor; y un rodaje para disfrutar del día cada uno a su ritmo. Además, en esta ocasión acabará la mañana, después de una hora de carrera suave, con un brindis para felicitarse las fiestas navideñas.

En esta cita del 25 de diciembre (10:30 horas) en la entrada del Parque de la Candamia, los consejos los dará de Roberto Aláiz y girarán en torno a la mejor manera de afrontar las carreras de San Silvestre que inundarán estos días la provincia. El calentamiento que deben hacer quienes van a correr al 100%; cómo deben afrontarlas los que vayan, simplemente, a disfrutarlas; la recuperación cuando se van a disputar varias carreras en pocos días… y lo que cada uno de los asistentes quieran preguntarle al atleta internacional leonés en esta primera quedada de ‘Corre mejor con Kamariny’.