Leonoticias

El área de Deportes de la ULE programa un curso de iniciación a la marcha nórdica

El área de Deportes de la ULE programa un curso de iniciación a la marcha nórdica

  • Las clases se desarrollarán en la pista de atletismo del Campus de Vegazana los martes 15, 22 y 29 de noviembre

Calzado de piel al mejor precio

Hasta 80%

Moda casual para hombre y mujer

Las mejores marcas a los mejores precios

Relojes de pulsera para hombre y mujer

Hasta 70%

Diseños exclusivos en bolsos de piel

Las mejores marcas a los mejores precios

Joyas y relojes para hombre y mujer

Hasta 70%

Selección de marcas especializadas en outdoor

Las mejores marcas a los mejores precios

¡Encuentra la cazadora que se adapta a tu estilo!

Hasta 90%

Moda casual para mujer

Las mejores marcas a los mejores precios

Bolsos de piel made in Italy

Hasta 80%

Relojes de moda para hombre y mujer

Las mejores marcas a los mejores precios

¡La moda que más te gusta al mejor precio!

Hasta 80%

¡Viaja con estilo!

Hasta 80%

Deportivas, botas y zapatos para hombre

Las mejores marcas a los mejores precios

Relojes de pulsera al mejor precio

Hasta 80%

Marca española de moda para hombre

Hasta 70%

Accesorios y gadgets electrónicos

Hasta 90%

¡Moda y complementos con diseños originales!

Las mejores marcas a los mejores precios

Viste tu cama con la Denim más reconocida

Las mejores marcas a los mejores precios

Relojes de moda para hombre y mujer

Las mejores marcas a los mejores precios

¡Joyas de tus marcas favoritas!

Hasta 80%

Relojes y brazaletes inteligentes

Hasta 80%

Cosmética de calidad al mejor precio

Hasta 90%

¡El calzado de moda a tus pies!

Hasta 70%

El Área de Deportes de la Universidad de León ha organizado un curso de iniciación a la marcha nórdica (‘Nordic walking’), que se celebrará a lo largo de tres jornadas que tendrán lugar los martes 15, 22 y 29 de noviembre en la pista de atletismo de las instalaciones deportivas del Campus de Vegazana.

La marcha nórdica es un deporte que se realiza al aire libre y que consiste en caminar con la ayuda de bastones similares a los que se utilizan en la práctica del esquí. Se trata de una actividad que incrementa la capacidad aeróbica, el consumo máximo de oxígeno, le resistencia física y psicológica, y además fortalece el sistema inmunitario y retarda el proceso de envejecimiento.

Los orígenes de este deporte están en los años 30 del pasado siglo, cuando la mayoría de los esquiadores de fondo empezaron a incluir en sus entrenamientos de verano y otoño lo que llamaron ‘marcha o caminata con bastones’, con el fin de mejorar su condición física y poder en invierno comenzar los entrenamientos con la intensidad adecuada.

La convocatoria ha sido acogida con gran éxito y se ha completado el primer grupo (con clases de 16:30 a 18:00 horas), razón por la que se ha abierto un segundo (clases de 18:00 a 19:30 horas). Las personas interesadas aún pueden formalizar su inscripción a través del siguiente enlace: actividades.deportes.unileon.es/, o bien en el siguiente teléfono: 987 – 291 346.

El precio de la matrícula es de 15 euros, cantidad que se reduce a 10 para los miembros de la comunidad universitaria, e incluye el préstamo de los bastones que se precisan para llevar a cabo las prácticas.